1. Lev varje dag på ett helt nytt sätt. Låt dig inte
hållas tillbaka av vad som hände igår, dagen innan,
veckan innan, året innan, och så vidare.
2. Var sann mot vem du är . Sluta försöker behaga andra
människor eller vara någon annan. Det är bättre
att vara ett original version av dig själv än en exakt kopia
av någon annan.
3.
Sluta klaga. Var inte som den ylande hunden , alltid ylande och aldrig
gör något. Sluta klaga på dina problem och arbeta
med dem istället.
4.
Var proaktiv. Sluta vänta på att andra omkring dig att
göra något och agera själv istället.
5.
Hellre än att tänka "tänk om", tänk
"nästa gång". Tänk inte på saker du
inte kan ändra (det vill säga vad som hänt och tankar
om andra människor) eller olyckliga saker eftersom de är
maktlösa. Istället fokusera på de saker du kan påverka.
Det är det mest konstruktiva man kan göra i varje situation.
6.
Fokus på VAD vs Hur. Fokus på VAD du vill ha först
, innan du tänker på hur du ska göra det . Allt är
möjligt, så länge du lyssnar på ditt hjärta
och själ.
7.
Skapa dina egna möjligheter. Du kan vänta tills möjligheten
kommer in i livet. Eller så kan du gå ut och skapa dina
egna möjligheter. Det senare har mycket mer att ge.
8.
Lev mer medvetet varje dag. Stoppa ditt sömngående genom
livet .
9.
Sträva efter att uppnå högre medvetande om din livssituation.
10.
Känn in ditt inre sanna jag . Detta innebär att veta vem
du är och vad du representerar. Var tydlig i din personliga identitet.
11. Upptäck ditt riktiga livs ändamål dvs ditt livssyfte.
12.
Lev i linje med ditt syfte . Vad kan du börja göra genast
som låter dig leva 100% i linje med ditt syfte? Hur kan du leva
sant efter ditt syfte i alla sammanhang / situation / miljö du
befinner dig i, varje sekund av dagen?
13.
Definiera dina personliga budskap för att leva ditt bästa
liv. Vilka talesätt och principer vill du följa i ditt liv?
14.
Upptäck dina värderingar. Värderingar är kärnan
i vad som gör dig till den du är.
15.
Håll dig till ditt högsta beteende. Var och en av oss har
våra egen uppsättning av etik, principer och moraliska
koder. Lev sant mot dem varje dag. Dessutom lev i fullständig
anpassning till dina ändamål
16.
Designa din ideala livet. Vilken är din ideala liv ? Designa
det. Först, utvärdera ditt liv just nu. Fråga sedan
dig själv . Vad är livet som gör dig den bästa
personen du någonsin kan vara? Ställ stora, håriga
och djärva mål! Det finns inga begränsningar i livet
- bara de du sätter upp själv!
17.
Sluta sätta livet på vänt. Har du satt några
delar av ditt liv på is ? Vilket område av ditt liv har
du har skjutit upp / undvikit / förnekat ? Avslöja det och
börja arbeta med det.
18.
Skapa din livs handbok . Ditt livs handbok är din livslånga
personlig manual för att leva ditt bästa liv - från
din uppdragsbeskrivning, dina värderingar, dina långsiktiga
mål, kortsiktiga mål, personliga styrkor, blinda fläckar
att behandla, planer, bland annat. Skapa din bok först sedan
bygga vidare därifrån.
19.
Ställ dina mål. Efter att du designat din ideala liv, ställa
in din 5-års, 3-år och 1-års mål. Ju mer specifika
mål, desto bättre! .
20. Vill du uppnå dina mål och drömmar. Skapa en
handlingsplan med din strategi, plan och omedelbara nästa steg
och åtgärder
21.
Skapa din Bucket List , dvs saker att göra innan du dör.
Sen kan du ta ut färdplanen för att uppnå dem
22.
Gör inte saker för sakens skull dem. Utvärdera alltid
vad du gör och bara gör det om det finns mening bakom dem.
Var inte rädd för att avsluta saker som inte tjänar
din väg .
23.
Gör saker som du älskar, eftersom livet är för
värdefullt för att spendera tiden med att göra något
annat. Om du inte njuter av något, ska du inte göra det.
Spendera din tid och energi på saker som ger dig tillfredsställelse
och lycka.
24.
Upptäck din passion i livet . Vad gör att du känner
elden inom dig? Gå ut där (och utforska inåt) att
veta vad du älskar att göra.
25.
Gör din passion till en fullfjädrad karriär . Sedan
börja jaga den . Sluta arbeta i ett jobb du är känslokall
mot. Säg upp ditt jobb när du är redo att göra
det på heltid.
26.
Förvandla din passion till en stor framgång. Förvandla
din passion till en flera miljoner dollar verksamhet . Ännu bättre,
gör det till en flera miljarder dollar ett .
27.
Lär dig av kritik. Klandervärt, men låt dig inte påverkas
av den. Kritiken är avsedd att hjälpa dig bli en bättre
människa. Lära av det.
28.
Var positiv. Är glaset halvtomt eller halvfullt? Det är
faktiskt -fullt - den undre halvan är vatten, övre halvan
luften. Det är allt en fråga om uppfattning. Ta på
att ge de uppfattningar, inte de som binder dig. Om du kan se de positiva
sidorna av allt, kommer du att kunna leva ett mycket rikare liv än
andra. Spola onödig negativitet från ditt liv.
29. Gör mot andra vad du vill att andra ska göra mot dig
-. Lagen om ömsesidighet gyllene regeln
30.
Klaga inte eller prata skit om andra människor.
31.
Var empatisk. Om alla bara ser livet från hans / hennes eget
perspektiv, kommer vi att för evigt nära sinnade och öar.
Se saker ur andras synvinkel.
32.
Var en medkännande person. Visa medkänsla och vänlighet
mot alla omkring dig
33.
Utveckla 100% självförtroende. Tro på dig själv
och dina förmågor. Ta bort din begränsande övertygelser
och ersätt dem. Om du inte tror på dig själv, hur
kan du förvänta dig att andra ska tro på dig?
34.
Släpp ett olyckligt förflutet. Detta innebär tidigare
motsättningar, heartbreaks , sorg, besvikelser , etc.
35.
Förlåt dem som kan ha gjort dig fel i det förflutna.
"Att förlåta är att sätta en fånge
fri och inse att det var du." - Lewis B. Smedes
36.
Fixera inte dig själv med en viss status , berömmelse, rikedom
eller materiella ägodelar . Dessa är tillfälliga och
kommer på sikt att försvinna en dag när du dör.
Fokusera på att växa och leva livet fullt ut i stället.
37.
Släpp relationer som inte tjänar dig. Det innebär negativa
människor , oärliga människor , människor som
inte respekterar dig , folk är alltför kritisk och relationer
som hindrar dig från att växa .
38.
Tillbringa mer tid med människor som ger dig möjligheter.
Umgås med människor som du är kompatibla med likasinnade
människor, människor som är positiva, framgångsrika,
starka och positiva för din tillväxt. Du är ju genomsnittet
av de 5 personer du tillbringar mest tid med .
39. Bygg äkta, autentisk kontakter med människor runt omkring
dig - främlingar, vänner, familj, kollegor, affärspartners,
kunder / klienter osv Ägna mer tid att känna dem bättre
och främja starkare kopplingar.
40.
Kontakt med en gammal vän. Det finns ingen ände på
hur många vänner du kan ha. Nå ut till människor
från det förflutna.
41.
Gör en välgärning om dagen. Vad är något
du kan göra idag som kommer att göra världen en bättre
plats? Gå och gör det.
42.
Hjälpa andra människor som är i behov. Frivillighet
är ett utlopp. Du kan också börja med dina vänner
och familj.43.
Hjälp människor när de minst anar det, utan anledning.
Du behöver inte någon anledning att hjälpa andra.
Gör det för att du vill. Dela kärlek med alla.
44.
Gå dating ( om du är singel ).
45.
Bli förälskad ?
46.
Granska ditt liv. Ställ en vecka översyn session för
att bedöma hur du gör för att nå dina mål
och hur ditt liv är. Granska ditt syfte var 3-6 månader
också så du vet att du är på rätt väg.
47.
Övervinna förhalning . Förhalning är ett enormt
slöseri med din tid (och ditt liv). Bli av med det en gång
för alla.
48.
Avsätt minst 30 minuter varje dag för att arbeta på
att nå dina mål och känn efter hur det känns
när du uppnår dom, det kommer att leda till den största
källan till tillfredsställelse och lycka i ditt liv
49.
Gå ut och få nya vänner - oavsett om det gäller
din arbetsplats, online, vänners vänner, sociala grupper,
etc.
50.
Var din rådgivare (från framtiden). Tänk dig att
du i framtiden, 5 år senare. Hur skulle du råda dig själv?
Skriva ner det. Nu tillämpa dem. Kolla Framtida Prediktion Motion
artikeln i Den personliga Excellence Book , som lär dig att förutspå
din framtid, då lära av det.
51.
Skriv ett brev till ditt framtida jag . Egentligen skriver 3 bokstäver
- för dig själv i 1, 3 och 5 år. Ju längre brev,
desto bättre. Föreställa sig hur du kommer att se ut
i framtiden. Gör varje bokstav minst 2 sidor lång. Nu,
täta dem och lägg dem på en säker plats. Ställ
in den i din kalender så att du vet att öppna dem när
det är dags. Detta kommer att inspirera dig att arbeta din hårdast
och uppnå din högsta resultat i tid.
52. Declutter . Utgå från din dator och sedan ditt bord,
ditt rum, din väska / plånbok, och ditt hem. Ju mer du
kasta oönskade och gamla grejer bort, desto mer utrymme du skapar
för nya saker att komma in.
53.
Håll lärande. Det finns något att lära från
allt du ser , höra och uppleva . Detta inkluderar dina misstag
och tidigare misshaps (om någon). Lär dig att tolka varje
händelse objektivt. Fokusera på vad du kan lära av
det så att du kan tillämpa dem framåt.
54.
Fortsätter att utveckla dig själv. Utrusta dig med en enorm
bredd av kunskap. Lära sig olika färdigheter, plocka upp
olika hobbyer, studera olika områden.
55.
Håll uppgradering själv. Utrusta dig med en enorm djup
kunskap. Även om du kan oftast bara nivå upp till 99 i
tv-spel , i verkliga livet kan du nivå upp till oändlighet.
Gå till fortsatta studier om det behövs. Utveckla dina
kunskaper . Level upp . Bygg din > 10.000 timmar i varje färdighet
.
56.
Prova nya saker. Vad är något du normalt inte göra?
Ut ur din komfortzon prova något annat. Det kan vara något
enkelt som att ta en ny busslinje, försöker en ny maträtt,
plocka upp en ny hobby, eller något större som att studera
ett annat område, välja en ny färdighet, reser till
ett land du aldrig besöka, etc. Du sätter dina egna gränser.
57.
Skaffa dig där ute. Detta gäller för allt. (A) Gå
ut geografiskt. Gå ut, resa och utforska världen. Segla
i havet. Gå backpacking själv och besöka så
många länder som möjligt. Komma på en roadtrip
och besöka olika platser som kommer ut. (B) Ge dig ut situationellt.
Stop att hålla fast vid rutiner och zoner komfort. Prova något
annat. (C) Ge dig ut i livet. Sluta titta på TV och levande
ställföreträdande genom TV tecken. Gå och leva
livet på dina drömmar.
58.
Vara det absolut bästa i det du gör. Gå till # 1 position
i det du gör. Om du vill spendera din tid att göra något,
kan man lika gärna vara bäst i det. Sträva efter det
bästa - du förtjänar inte något mindre än
så.
59.
Nöj dig inte. I samma linje som # 58, inte nöja sig med
mindre. Nöj dig inte med någon du inte gillar som din partner.
Nöj dig inte med ett jobb du inte gillar # 25). Nöj dig
inte med vänner som får dig att känna dig som en mindre
person (#37).
Nöj dig inte med en vikt du är missnöjd med. Gå
för vad du verkligen vill.
60.
Stretch själv. Vad gör du nu? Hur kan du uppnå mer?
Ställ större mål. Utforska dina gränser och bryta
dem.
61.
Embrace nya idéer. Inte mentalt begränsa dig, låt
ditt sinne vara en grogrund för nya idéer. Läs: 25
idékläckningstekniker .
62. Skapa din inspirerande oas. Förvandla ditt rum till en plats
du älskar. Gör samma sak för din skrivbord. Bli av
med saker som gör dig improduktiv. Omge den med saker som inspirerar
dig och utlösa dig till handling. Läs mer: Hur att skapa
en inspirerande rummet
63.
Beter sig som din ideala själv vilja. Alla av oss har ett idealiskt
vision av vilka vi vill vara. Hur är din ideala själv ut?
Hur kan du börja detta ideal själv nu?
64.
Ställ din förebilder i livet. Med förebilder, du blir
mycket bättre än du kan själv. Personligen är
jag inspirerad av Tyra Banks (för hennes passion för att
hjälpa kvinnor att bygga upp sin självkänsla och förändra
föreställningar om skönhet), Ivanka Trump (för
hennes framgång, intellekt och skönhet), Donald Trump (för
hans framgång och ambition i livet), Oprah (för att vara
vem hon är), Lady Gaga (för hennes talang och inte vara
rädd för att vara annorlunda), och många fler. Att
se dem och vad de gör påminner mig om vad jag kan och vad
jag kan göra, så de kör mig till högre höjder.
65.
Få mentorer och / eller tränare . Det finns inget snabbare
sätt att förbättra än att ha någon arbeta
med dig på dina mål. Inte bara kommer de att köra
dig att uppnå mer för dig själv, kommer de också
dela med dig viktiga råd som du kan använda för att
skapa ännu mer framgång för dig själv. Många
av mina kunder frågar mig till coach dem och nettoresultatet:
de få betydligt större framsteg och resultat i sitt liv
än om de hade arbetat ensam.
66.
Avslöja din blinda fläckar . Ju mer du avslöja, ju
mer du växer, desto bättre blir du.
67.
Öka ditt medvetande . Ju mer medvetna du är, desto mer utvecklade
blir du.
68.
Be om feedback. Så mycket som vi försöker avslöja
våra blinda fläckar (# 66), det kommer att finnas områden
vi inte kan identifiera. Att be om feedback ger oss ett ytterligare
perspektiv. Vissa människor att närma sig kommer att vara
vänner, familj, kollegor, chef, eller ens bekanta, eftersom de
kommer att ha några förinställda bias och kan ge feedback
objektivt. I Dag 13 av 30DLBL , uppgift är att be om feedback
från andra för att avslöja våra blinda fläckar.
69.
Generera passiva inkomster. Skapa passiv inkomst strömmar så
att din inkomst inte är bunden till den tid du spenderar på
ditt arbete. Naturligtvis kommer du ändå fortsätta
att fungera, men bara för att du vill och inte för att du
måste.
70.
Hjälp andra leva sina bästa liv. Det finns inget bättre
sätt att växa än att hjälpa andra att växa.
Ytterst är världen en. Vi är alla i samma båt.
71.
Gifta / Start din familj / har barn!
72.
Förbättra världen. Det finns många saker i världen
som behöver din uppmärksamhet och hjälp. fattigdom
. Katastrofer. Analfabetism . Barn i behov . Depleting regnskogar
. Animal Rescue . Utrotningshotade arter . Hur kan du göra din
del ?
73. Spearhead en humanitär orsak / organisation du brinner för.
74.
Ge mer värde än du får. Det finns så mycket
outsäglig glädje som kommer av att ge. Och när du fortsätter
att ge, ser du att du faktiskt får mycket mer tillbaka, i spader.
75.
Vara stor bild fokus. Du kan antingen ställa in ögonen på
den stora saker eller få hängas upp av Nitty Gritty detaljer.
Den tidigare hjälper dig att få mycket mer ut av livet
än de senare. Fokus på stora stenar i livet och det viktigaste
först (Quadrant 2 uppgifter). Öva 80/20 regeln - fokus på
20% saker som ger dig 80% uppfylls i livet.
76.
Var tydlig i dina slutmålet . Vad är slutmålet du
söker? Är vad du gör ger dig där? Om inte, lägg
det åt sidan. Så länge du fortsätter att ta
på saker som uppfyller dina slutmål, kommer du slutligen
nå dit.
77.
Gå till 80/20 rutten . För varje mål som du har,
det finns olika vägar att uppnå det. Plocka ut 80/20 väg,
dvs den mest effektiva vägen som ger dig det snabbast med minsta
ansträngning.
78.
Prioritera ( 80/20 åtgärder ). När du slår in
på den 80/20 vägen för dina mål, fokusera på
viktiga uppgifter och klipp ut de mindre viktiga. Det betyder inte
att 20% åtgärder som ger dig 80% resultat.
79.
Leva i stunden. Är dina tankar vandra runt hela tiden? Stilla
ditt sinne. Vara närvarande. Den enda gången du någonsin
lever är i detta ögonblick. Meditation hjälper till
att avlägsna mentala röran.
80.
Njuta i små stunder. Kura ihop sig under varma omslag på
en regnig dag. Glass en varm dag. En kyss med din älskade. Vara
med din bästa vän. En promenad genom parken. Vinden i ansiktet.
Tyst, ensam tid. Ser solen stiga / set. Njut av alla dessa små
stunder i livet. De är vad som gör upp ditt liv.
81.
Ta en paus. Vara bäst också kräver att du tar pauser
när det behövs . Se till att du vila när det behövs.
Om du gör det kan du gå den längre mil framåt.
82.
Slutar att vilja saker på ett visst sätt. Jag skrev en
3-del serien innan på baksidorna av perfektionism och hur man
kan övervinna dem . Vara bestämda på slutet mål
och dina ideal, men släppa fixeringen att saker måste vara
på ett visst sätt. Du inser att det är genom att göra
som att du får vad du vill.
83. Fokus på skapande.
84.
Inte kritisera eller döma andra. Respektera andra för vilka
de är.
85.
Den enda person du kan förändra är sig själv.
Stopp förväntar andra att bete sig på ett visst sätt.
Hellre än att kräva att andra runt omkring dig förändras,
fokusera på att förändra dig själv. Du kommer
att bli lyckligare och leva ett mer meningsfullt liv på detta
sätt.
86.
Embrace tacksamhet. Var tacksam för allt du har idag, och allt
du kommer att få i framtiden.
87.
Uttrycka tacksamhet. Låt människor som har rört du
känner för din tacksamhet mot dem. Du kommer bli förvånad
över vad lite agera så här kan göra. Om du inte
berätta för dem, kommer de aldrig veta.
88.
Släppa loss och ha kul. Sjung på toppen av lungorna. Dans
i regnet: D. springa barfota och känna marken under dina fötter.
Utsättning av din självpåtagna bojor och vara fri:
D.
89.
Kom i naturen. Många av oss lever i betongdjungel. Njut av naturens
skönhet.
90.
Du har ett val. Erkänn att du alltid har ett val i hur man ska
leva ditt liv.
91.
Skratta mer: D. Är du läser det här med masken? Le
och ha kul: D.
92.
Förändring. Det enda som är konstant är förändring.
Förändringen innebär tillväxt. Hellre än
att motsätta sig förändring, lära sig att mångsidigt
så att du kan göra det bästa av de förändringar
som kommer. I själva verket bli en kraft för förändring.
93.
Vara mer riskbenägna benägen. Var inte rädd att ta
risker. Ju större dina risker, desto större blir din avkastning.
94.
Embrace misstag. Ju fler misstag du gör, desto snabbare lär
du dig. Se till att dra lärdom så att du kan bygga vidare
på dem. (# 53)
95.
Embrace besvikelser. Många människor försöker
undvika besviken. De utvecklar en resistent relation med besvikelse.
Det är dock besvikelse en del av att vara människa - det
återspeglar din verkliga passioner. Inte motstå den -
istället omfamna den. Förstå det, då kanal till
den för att skapa mer i livet. Läs: hur man kan övervinna
Besvikelse (4-del-serien)
96. Utmana din rädsla. Alla av oss har rädslor. Rädsla
för osäkerhet, rädsla för att tala inför
publik, rädsla för risk ... Alla våra rädslor
hålla oss i samma ställning och hindrar oss från
att växa. Hellre än att undvika dina rädslor, inser
att de är kompassen för tillväxt. Adress och övervinna
dem. Läs: Hur att övervinna rädsla (3-del-serien) .
97.
Maximera ditt sinne, kropp, hjärta och själ. Leva ditt bästa
liv kräver att du maximera dig mentalt, fysiskt, känslomässigt
och andligt. Om du är mycket framgångsrikt, mycket materiellt
rikt, har en stor vänkrets, mycket andligt medvetna, men du försummar
din fysiska hälsa, som inte är att leva ditt liv till fullo.
Samma för andra scenarier där en del av dig är blockerat.
Maximera alla 4 delar av dig.
98.
Var ditt bästa jag. I huvudsak alla artiklar här på
Den personliga Excellence blogg handlar om att vara ditt bästa
jag och uppnå din högsta potential. Det är bara genom
att vara det bästa vi kan vara att vi lever våra liv till
fullo. Därför är mottot för webbplatsen är
"Var ditt bästa jag, Lev ditt bästa liv".
99.
Älska dig själv. Du är den person som du måste
leva med för resten av ditt liv. Treasure och älska dig
själv.
100.
Älska andra. Var tacksam för alla människor runt omkring
dig eftersom de hjälper dig att växa. De berikar ditt liv
upplevelse. Utan dem skulle ditt liv inte har varit densamma.
101.
Sist men inte minst: Älska livet. Jag tycker alltid att leva
för att vara en fascinerande upplevelse. Hur vi är alla
på jorden, med miljontals arter, 30.000 olika livsformer, över
7 miljarder människor, och alla trivs på sitt eget sätt,
befintliga, samexisterande och medskapande läge. Det finns så
mycket vet vi inte där ute, så mycket måste upplevas
i livet, att det bara underbart.